18 Maret, 2022

Memaksimalkan amal.di bulan Ramadhan



 Pengajian PRA Tenggeran


Memaksimalkan amal di bulan Ramadhan


Diantara doa sebagian sahabat ketika datang Ramadhan,


اَللَّهُمَّ سَلِّمْنـِي إِلَى رَمَضَانَ وَسَلِّمْ لِـي رَمَضَانَ وَتَسَلَّمْهُ مِنِي مُتَقَبَّلاً


“Ya Allah, antarkanlah aku hingga sampai Ramadhan, dan antarkanlah Ramadhan kepadaku, dan terimalah amal-amalku di bulan Ramadhan.” (Lathaif Al-Ma’arif, hlm. 264)


*Kenapa kita harus bersungguh2 ?*


Rasulullah saw bersabda: “Man shama Ramadhana iymanan wahtisaban ghufira lahu ma taqaddama min zanbih (Barangsiapa yang berpuasa di bulan Ramadhan dengan penuh keimanan dan mengharapkan ampunan Allah, maka Allah akan mengampuni dosa-dosanya di masa lalu).” (HR. Bukhari).



Ketika hilal memasuki ramadhan


Bahwa Nabi shallallahu 'alaihi wasallam apabila melihat bulan sabit beliau mengucapkan:


اللَّهُمَّ أَهِلَّهُ عَلَيْنَا بِالْيُمْنِ وَالإِيمَانِ وَالسَّلامَةِ وَالإِسْلامِ رَبِّي وَرَبُّكَ اللَّهُ




Artinya: Terbitkanlah bulan tersebut kepada kami dengan berkah, iman, keselamatan serta Islam. Tuhanku dan Tuhanmu adalah Allah.


Amal amal utama di bulan Ramadhan


1. Puasa

2. Qiyamul lail

3. Tadarus

4. Berdoa,berdzikir, Beristigfhar

5. Bersedekah dan memberi makan

6. I'tikaf


Dari Aisyah Radhiyallahu 'anha, dia berkata:


كَانَ رَسُوْلُ اللَّه صَلَّى اللَّه عَلَيْهِ وَسَلَّمَ يَجْتَهِدُ فِي الْعَشْرِ مَا لاَ يَجْتَهِدُ فِيغَيْرِهَا


Artinya: "Adalah Rasulullah Shallallahu 'alaihi wa sallam bersungguh-sungguh (beribadah apabila telah masuk) malam kesepuluh (terakhir) yang tidak pernah beliau lakukan pada malam-malam lainnya." (HR. Muslim)


awawi, Aisyah RA berkata,


يَا رَسُولَ اللَّهِ أَرَأَيْتَ إِنْ عَلِمْتُ أَىُّ لَيْلَةٍ لَيْلَةُ الْقَدْرِ مَا أَقُولُ فِيهَا قَالَ قُولِى اللَّهُمَّ إِنَّكَ عَفُوٌّ تُحِبُّ الْعَفْوَ فَاعْفُ عَنِّى اللَّهُمَّ إِنَّكَ عَفُوٌّ تُحِبُّ الْعَفْوَ فَاعْفُ عَنِّي


Artinya: "Wahai Rasulullah, bagaimana bila aku mengetahui malam Lailatul Qadar, apa yang harus aku ucapkan?" Beliau (Rasulullah SAW) menjawab, "Ucapkanlah, Allahuma innaka 'afuwwun tuhibbul 'afwa fa'fu 'anni (Ya, Allah sesungguhnya Engkau Maha Pemaaf, dan suka memberi maaf, maka maafkanlah aku)'." (HR. at-Tirmidzi)



Tanggeran, 13 Maret 2022

17 Maret, 2022

Wa antum muslimun

 Alquran ali imran 102

Dalam keadaan pasrah pada Allah..muslim..

Sering kalo kita dengar pembicaraan.." wis aku pasrah ke karo kowe aku manut"

Apa makna nya?

Pasrah berati kita manut aturan Allah. bukan hanya sekedar pasrah.

Ketika kita bekerja di sebuah perusahaan maka  kita manut dengan aturan perusahaan..yang menggaji kita.

Berangkat jam 07.00 pulang jam 13.00 misal nya...harus memakai baju seragam, waktu istirahat jam segini dll.

Oke jadi makna pasrah adalah mengikuti aturan Allah yang adh menciptakan kita dan memberi gaji kita..alias memberi rizki

Apa aturan nya?

1. Syahadat

2. Sholat

3. Puasa

4. Zakat

5. Haji jika mampu..

Itu lah pilar islam...

Lalu kita meningkat lebih lagi masih ada iman...

Iman pd Allah, malaikat, nabi, kitab, hari akhor, takdir dll

Dan lebih meningkat lagi ada ihsan..

Implementasi dari ibadah dan iman kita pada Allah diwujudkan dengan prilaku

Berbuat sesuatu seakan akan kita melihat Allah, jika tidak Allah melihat kita


Tiga hal ini jika digabung namanya TAQWA



05 Maret, 2022

Pengukuran Baru Psychological Well Being - Diener dkk (2009)

 

Dimensi PWB Diener dkk

Diener dkk (2009), merumuskan pengukuran pshychological well being dengan dimensi baru. Dimensi PWB yang sering kita dengar adalah PWB yang dirumuskan oleh Carol D Ryff. 6 Dimensi PWB Ryff adalah

1. Kemandirian

2. Hubungan positif dengan orang lain

3. Makna hidup

4. Penguasaan pada Lingkungan

5. Pertumbuhan pribadi

6. Penerimaan diri 

Lalu, Diener dkk ingin membuat skala yang lebih singkat namun denagan penambahan dimensi yang lebih bisa menggabakan PWB seseorang.

Tujuan Diener dkk adalah untuk membuat skala PWB yang sangat singkat, namun cukup komprehensif. Tujuannya adalah untuk menciptakan gambaran luas dari PWB seseorang, dan peneliti yang membutuhkan ukuran valid dari komponen spesifik harus menggunakan skala yang lebih panjang.

Mengapa tidak menggunakan skala yang ada oleh Ryff atau Deci dan Ryan?

1.  Diener dkk  menginginkan skala yang sangat singkat karena banyak survei tidak dapat memasukkan pengukuran dengan lebih dari sejumlah item yang pendek.

2.     Diener dkk  berharap untuk memasukkan beberapa aspek kesejahteraan yang tidak termasuk dalam skala yang ada, misalnya “keterlibatan dan minat”, dan “optimisme.”

Csikszentmihalyi (1990) telah menemukan kasus bahwa keterlibatan dan minat  adalah komponen inti dari kesejahteraan dan modal psikologis yang harus dimiliki seseorang.

Seligman (2002) menyarankan bahwa kesejahteraan terdiri dari perasaan keterlibatan dan minat, kesenangan, dan makna dan tujuan. Peterson dan Seligman (2004) mengemukakan  bahwa optimisme penting untuk fungsi yang sehat.

Diener dkk menggunakan  tambahan item pada”Being respected” atau maknanya  perasaan dihormati, kebutuhan manusia yang ditulis oleh  oleh Maslow (1958).

Diener dkk juga  memasukkan item tentang kontribusi terhadap kesejahteraan dan kebahagiaan orang lain, sebagian karena ini terkait dengan kesehatan (Brown, Nesse, Vinokur, & Smith, 2003). Beberapa dimensi tentang  fungsi efektif telah dikritik karena terlalu individualistis dan tidak memberi  kontribusi seseorang kepada orang lain.

Dari teori Ryff dan Deci dan Ryan, Diener dkk  membuat item untuk menilai: makna, hubungan sosial yang positif (termasuk membantu orang lain dan komunitas), harga diri, serta kompetensi dan penguasaan. Dengan demikian, skala Diener dkk  adalah ukuran luas dari sejumlah aspek kesejahteraan psikologis (PWB)  menggunakan format yang sangat singkat. 


8 dimensi yang ditawarkan Diener dkk adalah

1. Kompetensi

2. Kontribusi pada kesejehtaraan orang lain

3. Hubungan yang bermanfaat dengan orang lain

4. Makna hidup

5. Penerimaan diri

6. Keterikatan

7. Optimisme

8. Perasaan dihormati


Demikian sedikit rangkuman singkat  dari Jurnal  Diner dkk (2009) yang berjudul New Measurement of Well Being

semoga bermanfaat


Wassalamu 'alaikum


5 Maret 2022

9 hari menuju Seminar Proposal..semoga Allah mudahkan..la quwwata illa billah...

Ed Diener, Derrick Wirtz, Robert Biswas-Diener, William Tov,
Chu Kim-Prieto, Dong-won Choi, and Shigehiro Oishi



17 Januari, 2022

Konflik dalam keluarga

Mata kuliah  Psikologi Perkawinan  diampu oleh beliau bapak Taufik Kasturi .

Di setiap perkawinan pasti ada yang namanya konflik.

Ada dua jenis konflik yang satu namanya sovable konflik, dan yang satu perptual konflik.

Sovable konflik itu, konflik dari hal hal kecil misal selera makan, pemilihan warna furniture dll.

Nah yag digambar diatas itu perptual konflik, biasanya  akan muncul terus jika ada triger nya.  Konflik ini dikarenakan perbedaan nilai,  harga diri dan agama.

Yang masih satu agama saja sering masih berbeda tentang perbedaan nilai atau pemikiran. Apa lagi yang beda agama ya?

Tapi dari penelitian (Hurlock) yang berbeda itu lebih banyak yang akhirnya bercerai.

Wajar saja Alquran menganjurkan agar menikah dengan yg seagama. Budak hitam lebih baik dari pada yg Musyrik meski cantik.

Kembali pada konflik...

Ada beberapa tipe dalam menghadapi konflik

Kira2 kamu yang mana?

Menyerang, menutup diri, mengalah, atau mencari hal positif...

Yang paling baik tentunya yang mengamb sisi positif dalam menyelesaikan masalah.

Saya cenderung menutup diri🤭. Perbanyak istighfar...

Wallahu a'lam bishwab


23 Desember, 2021

Menasehati Suami ala Buya Yahya

 Menarik mendapat kiriman video dari Buya Yahya.

Ada soerang wanita curhat tentang suaminya yg tidak sholat dan dia ingin mengingatkannya. Tapi justru bentakan yang didapat.

Bagaimana tipsnya? Kita harus Bermain Cantik kata Buya Yahya

Begini penuturan Buya Yahya tentang bermain cantik.

1. Menasehati tidak saat terjadi masalah.

Tunda sampe waktu yg tepat ketika santai

2. Menasehati tidak harus dengan mulut kita

Bisa dengan perbuatan atau melalui org lain.

Intinya suami itu pemimpin.jadi gak bakalan mau dipimpin.😁.

Yang sabar saja bunda...sabar dan sabar...tak terbatas

Cuma memang kadang tips ini tidak mudah dilakukan.Namanya juga manusia, kadang mudah terburu buru.

Sudah tau teori ketika praktek lupa dll.

Ya begitulah..

Doakan suami kita agar menjadi suami yg sholeh, lenbut hatinya, bisa menjadi pemimpin bagi keluraga dan ummat dan  berakhlaq mulia..

Aamiin


Jumat, 24 Desember 2021

Kita tidak tau apa yg terjadi besok

 Sesungguhnya Allah, hanya pada sisi-Nya sajalah pengetahuan tentang Hari Kiamat; dan Dia-lah Yang menurunkan hujan, dan mengetahui apa yang ada dalam rahim. Dan tiada seorangpun yang dapat mengetahui (dengan pasti) apa yang akan diusahakannya besok. Dan tiada seorangpun yang dapat mengetahui di bumi mana dia akan mati. Sesungguhnya Allah Maha Mengetahui lagi Maha Mengenal.


Apa makna firman diatas

Seperti kata Hasan Al Basri, dunia itu 3 hari

Kemarin, sekarang dan besok

Kemarin sdh terjadi..

Sekarang mari ketika masih hidup sehat berbuat baik pada siapapun, anak pasamgan, orangtua, tetamgga, orang yang meminta dan tidak, org miskin, yatim dll

Karena besok kita tidak tahu apa yg terjadi pada kita

Perbanyak istighfar akan kesalahan dan kekhilafan kita


10 Desember, 2021

Are you happy?

 Kebahagiaan versi Selligmen adalah ketika kita memiliki emosi positif di masa lalu, kini dan masa yg akan datang.

Kebahagiaan ala Al Ghazali adalah ketika Allah yg benar benar kita cintai

Al Quran sendiri banyak membicarakan bagaimana agar bahagia.

Dalam surat An Nahl 97

Siapa yg beriman dan beramal sholeh maka Allah akan beri kita kehidupan yg baik di dunia dan di akherat akan diberi balasan lebih dr yg kita kerjakan di dunia

Nabi bersabda, orang yang bahagia itu jika kita memiliki pasangan yg baik, rumah yg lapang, kendaraan yg nyaman, dan tetangga atau lingkungan yg baik.





Alhamdulillah Akhirnya Evi bisa menyusui Winaya

 Jumat, 10 Desember hari yg membahagiakan, dengaan kesabaran dan kerja keras akhirnya Tante Evi bisa menyusi Winaya.

Good bye botol!!!

Meski botolnya isinya asi...tetal.beda rasanya menyusi langsung dr puting dg botol .Ada kedekatan antara ibu dan anak...

Jangan lupa doa doa dan doa pada Allah minta tlg  agar Allah kasih kemudahan bisa menyusui ....setelah 1/2 jam winaya seolah ogah minum..dengan trik dan atas izin Allah winaya sudah mau minum susu dari puting ibunda evi..


Thanks God..alhamdulillah..sujud syukur

Cinta untuk Vira

  Atas izin Allah hari jumat ini bisa menengok Vira, bocah mungil usia 4,5 tahun yang mengidap HIV karena tertular orangtuanya.

Ayahnya meninggal 2019, ibunya november 2021.semua karena HIV AIDS.

Klz Aisyiyah sedikit membantu meringankan beban Vira, smg vira tetap sehat, dan bisa mendapatkan pendidikan dan menjadi manusia yg berguna bagi diri keluarga dan agama.

Semoga dengan edukasi buat semua tidak ada lagi Anak dangan HIV AIDS.

Mari cegah dengan stop hubungan bebas, setia pd pasangan, jauhi narkoba, cek kesehatan dan edukasi😘😍




05 Desember, 2021

Apa anda benar2 RELIGIUS?

 

Glock dan Stark membagi Religiusitas menjadi 5 Aspek yaitu Aspek keyakinan,  Aspek praktik agama, Aspek  pengalaman, Aspek pengetahuan Dan  Aspek konsekuensi

a.       Keyakinan

Aspek Keyakinan adalah keyakinan manusia terhadap ajaran agamanya. Apa yang dinggap benar oleh seseorang tentang agamanya.

b.      Praktek Ritual Agama

Aspek Ritual atau Praktek Keagamaan adalah aspek seberapa besar penganut agama menjalankan ritual/praktek keagamaan yang menjadi aturan meliputi kewajiban dan larangan  dalam agamanya, baik secara pribadi atau umum.

c.       Penghayatan

Aspek ini menjelaskan bagaimana seorang pemeluk agama mengahayati ajaran agamanya, meliputi perasaan, emosi, gairah, mencintai dan konsisten terhapap agama dalam menjalankan ketaatan pada Tuhan

d.      Pengetahuan

Aspek ini menjelaskan sejauh mana penganut agama mengetahui  dan  memiliki ketertarikan pada ilmu agama yang dia anut, yang meliputi banyak aspek.

e.       Pengalaman (Afek)

Aspek ini membahas sejauh mana individu dengan keyakinannya  pada ajaran agamanya berpengaruh   positif pada perilaku atau Tindakan dalam kehidupan sehari hari, baik secara pribadi, dengan keluarga maupun masyarakat dan lingkungannya

Apa Kamu BAHAGIA?


Aspek Kebahagiaan 

menurut Seligmen ada 5 aspek kebahagiaan , yang terkenal dengan istilah PERMA. Yaitu :

1.      Positif Emotion (Emosi Positif)

Orang yang Bahagia adalah orang yang memiliki Emosi Positif.Emosi Positif  disini adalah dimana Seseorang bisa merasaakan perasaan nyaman, memandang sisi positif dalam semua hal, menimatikehidupan yang diberikan Tuhan dan merasa optimis.

2.      Engagment (Keterikatan)

Seseroang yang Bahagia  adalah seseorang yang mengisi hidupnya dengan ketertarikan pada hobby atau kerja dan dilakukan dengan sepenuh hati.

3.      Relationship (Hubungan)

Orang yang Bahagia  adalah dimana seseorang memiliki hubungan social yang sehat, memiliki cinta, emosi, dan keakraban dan memiliki interaksi baik fisik maupun psikis

4.      Meaning (Makna)

Orang yang Bahagia  adalah oaring memiliki tujun hidup dan bisa memaknai hidup dan bermakna bagi orang lain

5.      Aclompishment (Prestasi)

Orang yang Bahagia adalah seorang yang  memiliki ambisi atau keinginan, cita cita  positif, tujuan yang realistis, apresiasi  pada diri, dan bangga akan kemampuan diri.


19 November, 2021

CLARK HULL

Penulis menunjukkan penelitiannya pada Tikus Albino bahwa  jika kondisi internal seperti lapar dan haus mampu dikondisikan sedemikian rupa untuk membangkitkan tindakan  

ketika semua elemen lain dalam kompleks stimulus adalah sama,  maka tikus harus belajar mengambil salah satu dari dua jalur alternatif ke kotak  saat lapar dan haus 

pada kesempatan lain, yang sudah  mempelajari masalah ini,  bisa mencapai akurasi akhir sekitar 95%

Empat kontrol, berjalan dengan rasa haus saja tidak pernah mencapai akurasi lebih dari 50%. 

Pemberian hadiah meningkatkan akurasi respons. kecepatan berlari lebih cepat di jalur yang benar daripada di jalur yang salah.

5 sampai 55 lebih pembalikan arah berjalan terjadi di tempat yg   salah kemudian di jalur yang benar. 

ada kecenderungan yang jelas dan pasti untuk frekuensi pembalikan berbanding terbalik dengan jarak yang dilalui sebelum belokan terjadi, apakah arah lari parsial benar atau salah. (???)

fenomena ini tampaknya selaras dengan hipotesis bahwa respons sedang dibuat untuk meningkatkan stimulus 

18 November, 2021

Jadilah Golongan Yang Sedikit

 *Jadilah Golongan yang sedikit*

قُمِ الَّيْلَ اِلَّا قَلِيْلًاۙ

qumil-laila illā qalīlā

_Bangunlah (untuk salat) pada malam hari, *kecuali sebagian kecil yang melakukan*

(Al muzammil 2)


وَقَلِيلٌ مِّنَ ٱلْءَاخِرِينَ 

 Arti:  

*Dan segolongan kecil dari orang-orang yang kemudian*


Al Waqiah 14


اِعْمَلُوْٓا اٰلَ دَاوٗدَ شُكْرًا ۗوَقَلِيْلٌ مِّنْ عِبَادِيَ الشَّكُوْرُ


_Bekerjalah wahai keluarga Dawud untuk bersyukur (kepada Allah). *Dan sedikit sekali dari hamba-hamba-Ku yang bersyukur*_

(Saba 13)


ٱتَّبِعُوا۟ مَآ أُنزِلَ إِلَيْكُم مِّن رَّبِّكُمْ وَلَا تَتَّبِعُوا۟ مِن دُونِهِۦٓ أَوْلِيَآءَ ۗ قَلِيلًا مَّا تَذَكَّرُونَ   

Ikutilah apa yang diturunkan kepadamu dari Tuhanmu dan janganlah kamu mengikuti pemimpin-pemimpin selain-Nya. *Amat sedikitlah kamu yang mengambil  pelajaran (daripadanya)*


Salam Jum'at Berkah

19 November 2021

11 November, 2021

Islam anti Rasis

 Semalam on Iba kultum tentang Rasisme

Bagus sekali

Aslinya emang islam sejak awal sudah anti rasis

Jadi kalo ada org islam rasis ya aneh

Kenapa banyak orang kulit hitam masuk islam..diantaranya setelah tau bagitu adilnya ajaran islam

Penulis buku eat pray and love melihat indahnya islam ketika dia di bali dalam keadaan sakit dan ditolong oleh seorang wanita berjilbab.

Dan itulah wajah islam menurutnya meski begitu banyak org membenci islam .

Org yg membenci islam mungkin karena belum tau.

Maka kewajiban kitu untuk menebarkan nilai nilai islam yang sungguh indah ini

Ahar orang lebih mengenal islam❤️🥰

07 November, 2021

Lirik Lagu Barat

 Hari ini adslah kegiatan Pelatihan Goal Setting bersama teman teman kampus UMS Sains Psikologi.

Aku sedang mencari musik yg pas untuk background acara agar anak anak semangat.

Musik anak milenial yg aku suka salah satunya diantaranya dari Daj, sayang ketika baca liriknya serem banget.

Kita tau lah bagaiman Barat sangat mendewakan seksualitas dan menampakkan nya di muka umum.

Banyak nada lagu barat yang aku suka, namun aku tak setuju lirik nya yang sangat mengeskploitasi seksualitas.

Apakah oranh barat sudah kehilangan kata kata indah dan santun? Hehe

Sementara kita orang timur Kehilangan kreatifitas?

Wallahu a'lam bishawab



13 Oktober, 2021

Emphati

 https://youtu.be/0HiMvhTim

Tiap hari rabu sore, saya mengisi kajian di panti asuhan putri muhammadiyah.

Senang bisa berbagi ilmu dg anak anak muda yang masih bertumbuh.

Sore itu saya mengisi tentang kuliah akhlaq tentang Taubat.

Salah satu cara taubat selain menyesal, tidak mengulangi, memohon ampun, adalah mengisi dengan amal sholeh.

Tutup keburukan dg kebaikan.

Jangan remehkan perbuatan kecil seperti yg ada di video pendidikan thailand diatas.

Itu adalah video favoritku ketika mengakar anak anak muda.

Empati...kita perlu menumbuhkan sikap empati..

Perhatian pd tanaman, hewan, hal hal kecil apalagi pada manusia...memberi tempat duduk pd org lain...membantu meski sedang sulit...perhatian...wah netapa indahnya dunia jika semua org punya sikap empati...


12 oktober 2021




03 Oktober, 2021

Membaca Surat Cinta

Bismillah
Coba deh kalo kita sedang jatuh cinta
berapa kali surat kekasih dibaca, atau melihat pesan pesan nya, atau ngulik2 status wa nya, stalking instagram, facebook, atau semua yang berhubungan  tentang dia..

Jika dengan manusia aja segitunya
Bagaimana cinta kita dengan Allah
Kalo ngaku cinta, meskinya suka dong baca baca  surat Allah
yaitu Al-Qur'an

Seberapa sering setiap hari kita membaca surat Cinta Allah?

Cinta beda dengan jatuh Cinta, kata Eric Formm

Cinta itu aktif, kalo jatuh cinta itu emosi sesaat

Maka mencintai Allah itu ya kita harus aktif, aktif mendekat dengan cara melaksanakan apa yag diperintahkan dan menjauhi yang dilarang.

Salah satu yang diperintahkan adalah Membaca Alquran

Membaca surat surat cinta untuk kita dari Tuhan yang menciptakan kita.

Saking cintanya Tuhan pada hambanya, Allah mengutus Rasul Muhammad untuk menyampaikan surat suratnya pada kita semua.

Isi surat tersebut, adalah kabar gembira bagi orang yang beriman
Siapa yang taat maka akan diberi kebahagiaan
Dunia dan akherat

Yuk rutin mambaca surat cinta dari Allah

Setelah pandemi agak reda, aktifitas pun meningkat
Sedikit tips, agar kita bisa istiqamah membaca surat Cinta Nya

Sebelum subuh  setengah jus, setelh subuh 1 juz
setelah asahar 1 juz
setelah maghrib setengah juz
bakda isya setengah juz
Insyaallah sehari bisa 3 juz

Disitu ada kemauan disitu ada jalan


27 September, 2021

Self love

 Self love menjadi  trend pada anak muda.

Apa sih self love?

Seorang psikolog mengatakan Self love itu bagaiamana individu mengapresiasi diri agar  sehingga dalam dirinya  tumbuh kesadaran untuk menjaga kesehatan fisik , psikologi dan spritual dari dirinya.

Definisi yang keren.

Al quran dalam surat atahrim 6

Qu anfusakum

Jagalah dirimu...

Saya kira ayat ini adalah  tentang self love

Allah mewanti2 diri kita untuk menjaga diri kita...

Dari apa ?

Dari hal hal yang membahayakan dan merugikan kita

Di dunia dan akherat.

Maka salah satu implentasi menjaga diri dengan mencintai diri dengan menjaga diri

Maka salah satu menjaga diri adalah

1. Menjaga kesehatan jasamani , makan yg sehat, berolah raga...jangan makan makanan yg bikin banyak penyakit. Termasuk rokok!!

Wahai anak muda..kalo masih merokok..anda belum self love😀😍😍

Dalam tubuh yg sehat ada jiwa yg sehat.

Menjaga kesehatan ruhani juga tak kalah penting.

2. Menajaga kesehatan ruhani/jiwa dengan apa dengan membersihkan dari penyakit2 hati, iri dengki, sonbong, ujub, riya, dll

3. Menjaga spiritulitas

Agama kita adalah agama fitrah. Fitrahnya islam. Maka kita harus jaga diri kita dari menjauh dr fitrah.

Maka kecelakaan teebesar adalah  kerusakan pada agama..maka kita harus menjaganya. .

Wallahu alam bishawab





11 September, 2021

Syukur

 Syukur


Imam Ghazali membagi syukur menjadi 3 bagian.

Syukur dengan hati, lisan, dan perbuatan.


Syukur dnegan hati yaitu mengakui bahwa nikmat yang kita dapat adalah dari Allah semata


Syukur dengan lisan, setelah kitab mengakui bahwa nikmat tersebut  dari Allah kita ungkapkan dengan mengucap Alhamdulillah dan doa syukur lain seperti yang selalu di ajarkan nabi di pagi dan sore hari


Syukur dengan perbuatan adalah menggunakan nikmat harta jiwa raga pikiran hati kita untuk melakukan amal sholeh yang di ridhai Allah.


Seperti perintah Allah pada Daud dan Sulaiman dalam surat saba 13


Beramal lah wahai keluarga daud untuk bersyukur...

Dan sedikit sekali org yg bersyukur.

Allah menyatakan sedikit orang yang bersyukur

Karena tidak mau beramal

Mari kita menjadi bagian orang yang sedikit...

 

Indikator bersyukur


Jika kita telaah alquran dan hadits maka indikator syukur ada nenerapa poiint

1. Mengakui syukur dari Allah - iman

2. Rajin Ibadah

Dzikir, shalat, dan ibadah lain

3.. Rajin beramal ; infaw sedekah

4. Berterimakasih pada orangtua : birrul walidain

5.  Berterimakasih pada manusia lain , mengucap dan menghargai org lain

6. Qanaah

Tidak dikatakan bersyukur orang yang tdiak.mensyukuri yg sedikit

Maka Mensyukuri yang sedikit atau cukup dengan nikmat yg ada adalah wujud syukur

Doa syukur yang bisa kita ucapakn adalah membaca hamdalah, doa syukur allhumma ainni ala dzikrika wa syukrika wahusninibadatik sebelum salam, surat anaml 19, surat al ahqaf 15


Apa hikmah bersyukur?

1. Akan mendapat ridha Allah, atau kekasih Allah. Kalo sudah jadi kekasih Allah pasti hidup akan dimudahkan di dunia dan akherat

Dalam.kitan nasoihil ibad disebut kenapa ibrahmim.menjadi khalilullah..karena beliau puas dg rizki yang Allah berikan


2. Semakin bersyukur justru nikmat akan bertambah... Lain syakartum laaziddankum

3. Orang yg bersyukur akan bahagia

Dalam kajian psikologi bersyukur disebut gratitude, yg disebut Seligmen dengan salah satu dari 6 kebajikan universal.

Kebikan universal adalah kebaikan yg diterima di semua tempat waktu, menurut agama dan filsafat.

Orng  yg bersyukur akan merasa bahagia.

Banyak penelitian yang membuktikan bahwa orang yang memiliki rasa syukur tinggi, hidupnya lebih bahagia dan aman.

Contoh saja : Jika kita bersyukur dg harta yg ada , ada tetangga beli mobil baru hati biasa aja, gak panas, malah bersyukur tetangga saya bisa beli mobil

Dengan hidung yang pas pas an..gak perlu risau pingin oplas...

Liat org punya jabatan baru ya ikut senang..

Semoga bermanfaat🙏

Wallahu a'lam bishawab

11 September 2021